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Sedentarismo e suas implicações no Brasil

  • Bianca Amorim
  • 11 de jan. de 2025
  • 2 min de leitura

TEXTO I

O sedentarismo é considerado um dos principais problemas da sociedade moderna. Com as praticidades da tecnologia, milhares de pessoas diminuíram suas atividades físicas cotidianas. Elas passam a maior parte do tempo sentadas e realizam tarefas que consomem pouquíssimas calorias. O resultado, além do ganho de peso, pode ser uma série de doenças, como hipertensão, depressão e diabetes.

Um dos maiores auxiliares do sedentarismo são as inovações tecnológicas, que permitem às pessoas percorrerem grandes distâncias com poucos esforços. Embora facilitem suas vidas, o uso exagerado enfraquece a capacidade natural delas de movimentação. “Observamos nas crianças, mesmo as que não têm excesso de peso, pior capacidade neuromotora, como agilidade e equilíbrio”, afirma a Dra. Cristiane Kochi, pediatra da Santa Casa de São Paulo.

TEXTO II

As causas do sedentarismo estão relacionadas a dietas pouco balanceadas e à falta de exercícios físicos, o que traz riscos à saúde, como doenças cardiovasculares, osteoporose, diabetes, obesidade, aumento do colesterol, hipertensão arterial, infarto do miocárdio. O risco de infarto é, em média, 54% maior em pessoas sedentárias, e o AVC, 50% maior. O sedentarismo, quando em níveis muito altos, pode causar até a morte súbita.

TEXTO III

TEXTO IV

O sedentarismo é mais perigoso para a saúde do que a obesidade. Um estudo, publicado (...) no periódico "American Journal of Clinical Nutrition", concluiu que a falta de exercícios físicos aparece relacionada a duas vezes mais mortes do que a obesidade. A conclusão foi feita a partir da observação de 334.161 homens e mulheres europeus, durante 12 anos. (...) Estima-se que, do total de 9,2 milhões de mortes anuais, 337 mil sejam atribuídas à obesidade. Já as mortes relacionadas à inatividade física somam 676 mil, mais do que o dobro.

TEXTO V

A partir da leitura dos textos motivadores e com base nos conhecimentos construídos ao longo de sua formação, redija texto dissertativo-argumentativo em modalidade escrita formal da língua portuguesa sobre o tema, apresentando proposta de intervenção que respeite os direitos humanos. Selecione, organize e relacione, de forma coerente e coesa, argumentos e fatos para defesa de seu ponto de vista. 

Prof. Gabriel Rocha

UseRedação



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